子宫内膜异位症术后怎么护理预防复发

　　1.平时要做好保暖工作。

　　宫内膜异位症病人手术后身体比较虚弱，很容易受到风寒的侵袭，如果受寒太多，就会出现后遗症，比如痛经，所以对于子宫内膜异位症患者术后要注意防寒保暖。

　　2、注意情绪的调节。

　　做完手术后，要注意控制好自己的情绪，不要轻易发怒，还不能被外部环境.生活因素影响而使自己情绪波动大，由于保持乐观开朗的心态会使机体的免疫系统功能不全，容易出现内分泌紊乱，影响月经周期。

　　3.减少人流。

　　做完手术后，一定要减少药流、人流，严格执行生育计划，这样能有效地防止子宫内膜再受伤害，从而导致宫腔感染甚至不孕。

　　4.禁欲。

　　宫内膜异位症术后3个月内不要有性生活，特别是来例假时有性生活很容易造成宫内感染，同时性生活也会使子宫收缩，如果做了子宫内膜异位症手术后立即进行性生活，有可能导致子宫内膜异位症复发，甚至造成不孕。

　　5.避免过度工作。

　　女性在做完手术后，不能过度劳累，不能进行高强度的体力活动或运动，以免宫腔内张力过高。原因是当囊内张力突然上升时，囊壁破裂，可形成急腹症。

　　6.注意饮食。

　　女性在饮食上不能吃寒凉的食物。行经前后，尤其要注意吃过热汤.菜、生冷食物都是禁忌。也不能吃太肥的肉类。谷物.豆类.薯类是主要食物，这些都可以吃。

　　7.药物治疗和复查。

　　做完手术后一定要注意按时服药，医生会在术后对病情进行药物巩固治疗，从而达到止痛、止痛的目的。

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